Morgunblaðið - 05.11.1987, Qupperneq 56

56
MORGUNBLAÐIÐ, FIMMTUDAGUR 5. NÓVEMBER 1987
Stiörnu-
Umsjón: Gunnlaugur
Guðmundsson
Heilsumál
í dag ætla ég að fjalla lítil-
lega um heilsumál Tvíburans
(?1. maí—20. júní), um þá
líkamshluta sem sagt er að
hann stjómi og útfrá því
sjúkdóma sem honum er
hætt við að fá. Nú sem áður
þarf að hafa ( huga að hver
maður á sér nokkur stjömu-
merki sem einnig hafa sitt
að segja hvað varðar heilsu-
mál. Tvíburi sem hefur t.d.
Tungl í Krabba getur einnig
verið veikur fyrir í þeim
líkamshluta sem Krabbinn
stjómar, eða maganum.
Tvíburinn
Heimur Tvíburans er heimur
hreyfingar. Fólk kemur og
fólk fer og skoðanir breytast
eftir því sem nýjar upplýsing-
ar koma fram í dagsljósið.
Tvíburinn er því ekki fastur
í viðhorfum sínum, þolir ekki
að vera bundinn niður og
forðast vanabindingu og end-
urtekningar eins og heitan
eldinn. Tvíburinn er félags-
lyndur og þarf fjölbreytileika
. í félagslegt umhverfí sitt.
Lungu
Tvíburinn er viðkvæmur í
lungum og hættir til að fá
lungnakvef, berkla, asma eða
eiga í erfíðleikum með öndun
á annan hátt. Hreint loftslag
er mikilvægt fyrir hann, og
er t.d. sagt í erlendum
stjömuspekibókum að tært
fjallaloft eigi vel við Tvíbura
og þá sérstaklega ef hann
er slappur til heilsunnar.
Tvíburinn ætti að gæta þess
að fara reglulega í hressandi
göngutúra eða stinga höfðinu
út um gluggann og teiga í
sig hreint loftið.
LeiÖindi
Tvíburabam getur auðveld-
Iega orðið þunglynt ef orku
þess em settar of þröngar
skorður. Hjá eldri Tvíburum
geta einnig þróast geðrænir
sjúkdómar sem rekja má til
leiðinda. Ef Tvíburinn hreyfír
sig ekki og hefur fjölbreyti-
leika i daglegu lífí sínu,
verður hann slappur, orkulít-
ill og jafnvel veikur.
Taugakerfi
Taugakerfí Tvíburans er oft
viðkvæmt, og meðal hugsan-
legra kvilla má nefna tauga-
þrejrtu, taugabólgur og aðra
kvilla sem tengjast tauga-
kerfínu. Ástæðan fyrir því
er oft sú að Tvíburinn tekur
of margt fyrir í einu og á
jafnframt erfítt með að
slappa af og hvíla sig. Jóga-
leikfími og hugleiðsla, sem
m.a. gengur út á að að róa
hugann, er t.d. góð fyrir
Tvíbura. Hugsun Tvíburans
er oft of athafnasöm og því
fær hann ekki hvíld þó hann
reyni að hvílast.
Hendur
Auk lungna og taugakerfis
stjómar Tvíburinn höndum,
handleggjum og öxlum.
Hann á því til að vera
viðvæmur í þessum líkams-
hlutum. Nudd getur hjálpað
og sömuleiðis er gott fyrir
hann að gera æfíngar sem
liðka fíngur og hendur.
Hugarró
Tvö algeng vandamál
Tvíbura em leiðindi og eirð-
arleysi. Ef hann hefur ekki
nóg að gera verður hann
bungur. Ef hann hefur of
mörg jám í eldinum verður
hann stressaður og fer úr
einu í annað. Hann þarf að
fínna jafnvægi þama á milli:
Gæta þess að hafa fólk í
kringum sig og hafa nóg að
gera en jafnframt að læra
sjálfsaga og þróa með sér
tækni sem hjálpar honum að
róa hugann og slappa af.

GARPUR
GRETTIR
mmjmfrrffmftfrrmmttmtttmmttfrmmfimrm .... —— . —.... ....... — ■ "■
UOSKA
FERDINAND
SMÁFÓLK
I pomtwanttomear
ANV MORE CÖMPLAININ6
ABOUTA UTTLE 5N0W
3-S
Ég vil ekki heyra fleiri
kvartanir um snjó á vellin-
um!
Okkur veitir ekki af æf-
ingu, er það?
Og kannske nýrri bólu-
setningu við flensu!
Umsjón: Guðm. Páll
Arnarson
Fýrsta útspil er sá þáttur
bridaíþróttarinnar þar sem
heppnin vegur þyngst. Að vlsu
má oft færa rök fyrir þvl að eitt
útspil sé öðru betra, enn stund-
um er óneitanlega um hreina
ágfakun að ræða. Sveifla upp á
21 IMPa valt á slfkri ágiskun i
þessu spili.
Vestur gefur, allir á hættu.
Norður
Vestur
♦ K1083
▼ 7
♦ G54
♦ KG1095
♦ 5
V G10863
♦ -
♦ ÁD87432
Austur
♦ ÁG972
♦ Á4
♦ K8763
♦ 6
Suður
♦ D64
♦ KD952
♦ ÁD1092
♦
Ve*tur Norður Aaatar SuAur
Paas Pass 2 spaðar 3 hjört'd
4 spaðar 6 hjörtu Paaa Paaa
Paaa
Opnun austurs á tveimur
spöðum sýndi kerfísbundið a.m.
k. fímmlit i spaða og fyórlit í
tfgti. Þessi upplýsandi opnun gaf
vestri val á milli þess að skjóta
út spaða eða tfgli. Sá á kvölina
sem á völina, og það er erfítt
að gagnrýna vestur fyrir að
reyna frekar að sækja slagi á
tfgul. Þar með gat sagnhafí hent
spaðataparanum niður f tfgul og
vtxltrompað upp f tólf slagi:
1430 í NS.
Á hinu borðinu gösluðust NS
einnig I sex hjörtu eftir opnun
austurs á einum spaða. Sem
austur doblaði og norður re-
doblaði! Vestur spilaði út spaða
og austur tryggði spilið tvo niður
með þvf að trompa tvfavar út:
1000 í AV.
Umsjón Margeir
Pétursson
Á alþjóðlega mótinu í Vmjacka
Banja í Júgóslavíu f vor kom þessi
stað upp í skák alþjóðlegu meist-
aranna Ristic, Júgóslavíu, sem
hafði hvítt og átti leik, og Miral-
les, Frakklandi.
24. Hxe5! — Bxe5, 25. Hxg6! —
Kxg6, 26. Dg5+ - Kh7, 27.
Dxh5+ - Kg7, 28. Dg5+ -
Kh8, 29. Dh6+ - Kg8, 30. Dg6+
- Kh8, 31. Bf6+ - Bxf6, 32.
Rxf6 og svartur gafst upp.
Jafnir og efstir á mótinu urðu
alþjóðlegu meistaramir Bareev,
Sovétríkjunum, og Semkov, Búlg-
aríu.