Dagblaðið Vísir - DV - 19.01.2018, Page 52

Vikublað 19. janúar 2018 52
Körfuboltakappinn Kjartan Atli Kjartansson fæddist á Landspítalanum þann
23. maí árið 1984. Hann er sonur
þeirra Ásu Steinunnar Atladóttur,
hjúkrunarfræðings hjá Land-
læknisembættinu, og Kjartans
Sigtryggssonar, f.v. lögreglumanns.
Kjartan ólst upp á Álftanesi hjá
foreldrum sínum og yngri bróður,
Tómasi Karli, en fyrir átti faðir
hans tvær dætur, þær Barböru og
Steinunni, og eina fósturdóttur,
söngkonuna Rut Reginalds. Kjartan
Atli lauk menntaskólanámi frá
Fjölbrautaskólanum í Garðabæ á
þremur og hálfu ári. Þaðan lá leiðin
í stjórnmálafræði í Háskóla Íslands
og um svipað leyti steig hann sín
fyrstu spor í fjölmiðlabransanum,
þá sem blaðamaður í hlutastarfi
hjá DV. Kjartan Atli spilaði einnig
körfubolta með úrvalsdeildarliði
Stjörnunnar samhliða starfi og
háskólanámi og þjálfaði jafnframt
ungmenni í þessari íþrótt sem á
hug hans allan. Eftir að hafa starfað
bæði sem grunnskólakennari,
körfuboltaþjálfari og blaðamaður
sneri hann sér svo alfarið að fjöl-
miðlastarfinu árið 2012 en undan-
farið hefur hann, ásamt Hjörvari
Hafliðasyni, sinnt morgunþættin-
um Brennslan á FM957, verið hluti
af Ísland í dag-teyminu og síðast en
ekki síst lætur hann ljós sitt skína
í þættinum Dominos Körfubolta-
kvöld sem er á dagskrá Stöðvar
2 Sport í hverri viku. Kjartan býr
í Kópavogi ásamt unnustu sinni,
Pálínu Maríu Gunnlaugsdóttur, og
dóttur þeirra, Klöru Kristínu, sem
er átta ára.
06.00
Ég byrja daginn snemma enda
hefst útsending klukkan sjö.
Ég drekk hvorki kaffi né borða
morgunmat en hins vegar gerist
ég svo syndsamlegur að fá mér
Pre-Workout orkudrykk, hlaðinn
koffíni, til að negla mig í gang á
morgnana meðan ég horfi á það
helsta úr NBA-fréttum næturinnar.
Ég lifi nefnilega samkvæmt nýjustu
rannsóknum sem segja að morgun-
maturinn sé ekki mikilvægasta
máltíð dagsins, enda má rekja
þá lygi til manna sem framleiða
morgunkorn.
07.00
Það sem skilur Brennsluna frá
öðrum morgunþáttum er kannski
það að við reynum að sjá spaugi-
legu hliðarnar á þjóðmálunum.
Hlustendahópurinn er fólk á
öllum aldri en ætli það eigi það
ekki sameiginlegt að vera frem-
ur glaðsinna? Svo erum við með
alls konar dagskrárliði sem höfða
til mismunandi hópa, til dæmis
bílahorn, tískuhorn, þrifahorn
og annað sem tengist lífsstíls- og
samfélagsmálum. Þátturinn stendur
til tíu og eftir það taka við verkefni
með Íslandi í dag.
10.00
Stundum förum við beint í tökur
og erum í þeim fram undir hádegi
eða lengur, en umfjöllunarefnin í
þættinum eru eins mismunandi og
þau eru mörg. Svo fer bara eftir því
hvaða vikudagur er uppi á teningn-
um hvað ég geri að því búnu.
12.00
Ég hef þá reglu í heiðri að reyna
að eiga algjöra griðastund með
sjálfum mér í hádeginu. Þá fer ég
heim, set ég símann á „silent“, fæ
mér eitthvað gott að borða, horfi
á sjónvarpið og legg mig jafnvel.
Með því að loka mig svona aðeins
frá umheiminum næ ég að hlaða
batteríin fyrir kvöldið því oft er ég
að vinna mjög lengi fram eftir og
þarf á orkunni að halda.
15.00
Upp úr hádegi tekur oftast við
hugmyndavinna fyrir útvarpið,
klippivinna fyrir sjónvarpið og ýmsir
fundir. Svo er ég yfirleitt að þjálfa hjá
Stjörnunni milli þrjú og fimm. Mér
finnst ótrúlega gott að skipta svona
um gír og fara í allt annað vinnu-
umhverfi. Á körfuboltaæfingum er
ég í essinu mínu, nýt þess að kenna
krökkunum þessa frábæru íþrótt og
reyni að vera góð fyrirmynd.
18.30
Eftir æfingar hitti ég fjölskylduna
en kvöldmatinn borðum við gjarna
með tengdaforeldrum mínum sem
búa í sama húsi. Verkefni kvöldsins
eru svo aftur mismunandi eftir
dögum en þau snúast aðallega
um að horfa á körfuboltaleiki og
fylgjast með þjóðfélagsmálum til að
geta fjallað um í þættinum næsta
morgun. Svo reyni ég líka að fara
á æfingar með félögum mínum,
ýmist körfubolta eða fótbolta.
23.00
Það næst síðasta sem ég geri áður
en ég sofna er að heyra í Hjörvari
svo allt sé á hreinu fyrir næsta
morgun og síðasta mál á dagskrá
er svo að sofna út frá sjónvarpinu.
Einhverjir lífsstílssérfræðingar
halda því reyndar fram að það sé
ekki hollt að hafa sjónvarp í svefn-
herbergjum en þar verð ég að vera
ósammála, enda erum við Pálína
vanalega sofnuð út frá einhverju
bandarísku sjónvarpsefni upp úr
klukkan tíu.
kjartan atli kjartansson
Körfubolti, hádegiskría og kostir þess að setja símann á „silent“
Hvað er besta ráð
sem þér Hefur verið gefið?
Fyrir bikarúrslitaleik Stjörnunnar
gegn KR árið 2009 sagði körfu-
boltagoðsögnin Jón Kr. Gíslason
við mig að eftir leik myndi ég ekki
vilja horfa til baka, vitandi það að
ég hefði getað gert betur og lagt
mig meira fram. Við unnum leik og
eftir það urðu þessi orð hans að
eins konar lífsmottói hjá mér enda
hef ég lagt mig 100 prósent fram
í öllu sem ég hef tekið mér fyrir
hendur eftir það.
besta ráð sem þú
getur gefið öðrum?
Þegar ég var um tvítugt tók ég með-
vitaða ákvörðun um að einbeita
mér að því skemmtilega í lífinu,
bæði í leik og starfi. Þar sem þetta
hefur reynst mér vel vil ég deila
þessu ráði: Reyna að hafa það
gaman og horfa á björtu hliðarnar
eftir bestu getu.
Hvað vildir þú að
þú Hefðir vitað fyrr?
Sá er sæll
er sjálfur um á
lof og vit meðan lifir.
Því að ill ráð
hefir maður oft þegið
annars brjóstum úr.Da
gur
í l
ífi
m
yn
d
si
g
tr
yg
g
u
r
ar
i
„Ég hef þá reglu í
heiðri að reyna að
eiga algjöra griðastund
með sjálfum mér í hádeginu