Vera - 01.10.2003, Blaðsíða 53

Kalk fyrir þig
alla ævi!
Kalk er byggingarefni beina og tanna. Það er einnig
nauðsynlegt fyrir samdráttarhæfni vöðva og eðlilegan
hjartslátt. Þar sem kalkneysla dregur úr beinþynningu
er áríðandi að konur neyti viðbótarkalks.
Mjög mikilvægt er að fá nægilegt kalkmagn daglega.
Ef ekki fæst nægt kalk úr fæðunni er nauðsynlegt að
fá það aukalega með bætiefnum.
„Mjög mikilvœgt erfyrir bórn og
unglinga að fá rnegt kalk vegna
uppbyggingar beina til 20 ára
aldurs. Unglmgsstúlkur þurfa
sérstaklega aðgœta þess að fá nœgilegt
kalk því síðar á œvinni minnkar
framleiðsla hormóna sem taka þátt
í stýringu kalks í blóði. Því er
mikilvægtfyrir þær að hafa sterk
bein þegar kemur að tíðarhvórfum
í lífi þeirra. “
Agústa Aróra Þórðardóttir
hj úkrunarfræðingur
C-A
KALSIUM
STERKAR
100
Kalk (sterkar) meö D-vítamíni
400 mg kalsíum og 5gg af D-vítamíni.
Töflur til að gleypa.
Kalsíum +D
250 mg kalk og 1,25pg af D-vítamíni.
Tuggutöflur með piparmyntubragði.
Kalsíum
250 mg. Tuggutöflur með pipar-
myntubragði. Fyrir þá sem taka lýsi.
Kalk og magnesíum
Tuggutöflur með piparmyntubragði.
210 mg kalk og 75 mg magnesíum.
Magnesíum viðheldur styrk beina.
Krakka kalk
Bragðgóðar tuggutöflur fyrir börn
og unglinga.
225 mg kalsíum og 2.5pg D-vítamín
1 tafla inniheldur jafnmikið magn af
kalki og 1 glas af mjólk.
Fæst í anótekum