Morgunblaðið - 09.01.2005, Blaðsíða 15

Mánudagur
Opið 06.00-22.00
Þriðjudagur
Opið 06.00-22.00
Miðvikudagur
Opið 06.00-22.00
Fimmtudagur
Opið 06.00-22.00
Föstudagur
Opið 06.00-21.00
Laugardagur
Opið 08.00-17.00
06.20-07.20 Þrek I LG 06.30-07.15 Hjól LG 06.20-07.20 Fjölþjálfun II LG 06.30-07.15 Hjól SR 06.20-07.20 Pallakeyrsla III TB 08.10-09.10 Betra form - konur MI
09.00-10.00 Líkamsrækt &
teygjur II
GT
/HH
06.30-07.30 Betra form - karlar KE 09.00-10.00 Pallar & líkamsr. II HB 06.30-07.30 Betra form - karlar KE 06.30-07.30 Betra form - karlar KE 09.00-10.00 Hjólafjör KR
10.00-11.00 Betra form - konur KE 06.30-07.30 Betra form - konur MI 10.00-11.00 Betra form - konur KE 06.30-07.30 Betra form - konur MI 09.00-10.00 Pallabrennsla
M-R-L III
GT
/HH
09.00-10.10 Þrek I GF
10.10-11.30 Styrkur & þol II EN 09.00-10.00 5 & 5 II HB 10.10-11.30 Hjól og styrkur III HB 09.00-10.00 Þrek I GT
/HH
10.00-11.00 Betra form - konur KE 09.10-10.10 Betra form - konur MI
12.07-13.00 Pallastuð III HH 10.10-11.10 Hörkustyrkur III HB 12.07-13.00 Pallabrennsla lll VS 10.10-11.10 Stöðvahringur III HB 10.10-11.10 Tækjaþjálfun
- lokað
EN 10.10-11.10 Líkamsrækt &
teygjur I
GF
12.00-13.00 Stott - Pilates CP 12.07-13.00 Þrek l VS 12.00-13.00 Stott - Pilates CP 12.07-13.00 Stöðvahringur I GT
/ES
12.07-13.00 Föstudagsfjör III HB
/HH
10.10-11.10 Betra form -konur DK
12.10-13.00 Hjól GT
/ÁJ
12.10-12.50 5&5 í hvelli II SE 12.10-13.00 Hjól ÁJ 12.10-12.50 Líkamsrækt
í hvelli II
SE 12.10-13.00 Hjól EN 11.10-12.10 Pallastuð III VS
14.00-15.00 Pallar og
líkamsrækt II
KE 16.00-17.00 Stott - Pilates
- byrjendur
CP 14.00-15.00 Þrek I ST 16.00-17.00 Stott - Pilates
- byrjendur
CP 14.00-15.00 5 & 5 II GF
/KE
11.10-12.10 Betra form - konur ES
16.15-17.15 Stott - Pilates
- frh. I
CP 17.00-17.20 Hjól í hvelli ER 16.15-17.15 Stott - Pilates
- frh. I
CP 17.00-17.20 Hjól í hvelli ER 17.20-18.20 Hjól VS 12.10-13.10 Stott - Pilates
- opinn tími
Fyrsta og þriðja
laugardag í mánuði
CP
16.20-17.20 Líkamsrækt &
teygjur II
SE 17.20-18.30 Þrek I ER 16.20-17.20 Pallar & líkamsr. II SE 17.20-18.30 Þrek I ER 17.30-18.30 Föstudagsfjör III ER
17.20-18.20 Magi - Rass - Læri I DK 17.20-18.30 Jóga I AL 17.20-18.20 Líkamsrækt og
teygjur I
DK 17.20-18.30 Jóga II AL 18.30-19.30 Betra form
- karlar frh.
KR
17.20-18.20 Hjól SE 18.30-19.30 Líkamsrækt II GF 17.20-18.20 Hjól SE 18.30-19.30 Líkamsrækt II GF 18.30-19.30 Betra form
- súper frh.
ER
17.30-18.30 Pallastuð III VS 18.30-19.30 Betra form - konur ES 17.30-18.30 Pallastuð III VS 18.30-19.30 Betra form - konur ES
18.30-19.30 Þrek I GF 19.00-20.00 Hjól & styrkur KR 18.30-19.30 Þrek I GF 19.00-20.00 Hjól & styrkur SH
18.30-19.30 Betra form
- konur frh.
DK 19.30-20.30 Pallastuð III TB 18.30-19.30 Betra form - konur DK 19.30-20.30 Palladans III ÁH
18.30-19.30 Betra form
- karlar frh.
KR 19.30-20.30 Stott - Pilates
- frh. II
CP 18.30-19.30 Betra form
- karlar frh.
KR 19.30-20.30 Stott - Pilates
- frh. II
CP
19.30-20.30 Betra form
- súper frh.
ER 20.30-21.30 Stott - Pilates
- byrjendur
CP 19.30-20.30 Betra form
- súper frh.
ER 20.30-21.30 Stott - Pilates
- byrjendur
CP
19:30-20:30 Stott - Pilates
- byrjendur
CP 19:30-20:30 Stott - Pilates
- byrjendur
CP
20.30-21.30 Betra form - konur MI 20.30-21.30 Betra form - konur MI
Öflug Hreyfing fyrir þig á nýju ári
TÍMATAFLAN 2005
Sunnudagur
Opið 10.00-15.00
10:30-11:20 Hjólafjör GH
11.00-12.00 Pallastuð II TB
Nálgast má allar uppl‡singar um tímana á www.hreyfing.is
e›a á prenta›ri dagskrá sem liggur frammi í móttöku Hreyfingar.
Bláir tímar eru opnir öllum en rauðir eru námskeiðstímar.
Við hlökkum til að sjá þig!
F
A
B
R
I
K
A
N