Fróði - 01.01.1914, Blaðsíða 28

Fróði - 01.01.1914, Blaðsíða 28
92 FRóDI sem þola mjólkina vel, og geta drukkiS sína 6 potta yfir sólar- hringinn. Sumir eru þeir, sem ekki geta d^ukkið yfir 4 potta af mjólk- inni svo þeir fái ekki niSurgang, en bæti þeir þá viS mjólkina dá- litlu af heilmöluðu hveitibrauði og tyggi það vel og lengi, þá geta þeir aukið mjólkina. En ekki vil ég ráða mönnum til þess, af því, að ég er hrædd- ur um, að þeim yrði ekki jafngóð not af lækningunni. Hið helsta sem þeir geta reynt, er að drekka glas af soðinni mjólk fyrst á morgnanna og seinast á kvöldin, áður en þeir fara að sofa, og eta fáeinar “dates” á milli glasanna, sem þeir drekka af hráu mjólk- inni á daginn. Mjólkin skyldi drekkast á hverjum hálfum klukkutíma og lítið í einu til þess að jafna henni á allan daginn. Og ekki þurfa menn að drekka á nóttum nema menn vakni.—Best er að byrja kl. 6 að morgni og halda áfram að drekka á hverjum hálfum klukkutíma þangað til kl. 9 á kvöldin. Ætli maður sér að drekka aðeins 3 potta yfirsólarhringinn, þá er nóg að drekka 3 únzur í einu, en drekki maður 6 potta þá 6 únzur (6 únzur nálægt pela) Hver meðal maður fullorðinn, sem drekkur 4 potta af mjólk á dag með 3.5 afmjókurfitu—missir ekki holdin, en bætir öilu fremur við þau, einkum sé hann magur orðinn af vondri meltingu eða hálftærður af sjúkdómi. Aftur bæta þeir ekki við sig, sem holdugir eru, nema þeir drekki meira en 5 potta. Menn skyldu drekka einn pott af mjólk fyrir hvert fet af hæð sinni, og hafi þá mjólkin vanalegu fitu í sér, eða 3.5 pró- sent smjörs. Þetta mun nærri láta til að byrja með, og má svo annaðhvert auka það eða minka, eftir því hvernig meltingarfærin taka því. Stimir ætla hálfa únzu af mjólk fyrir hvert pund þyngd- ar mannsins. Þetta getur átt vel við börn, en það er oflítið fyrir fullorðna menn, sem magrir eru, og ofmikið fyrir feita menn og holduga. Hvað börn snertir þá á aðferð þessi vanalega mjög vel við þau. Alt sem nauðsynlegt er, er það, að láta þau skilja'og hlýða reglunum. En sé sjúkdómurinn hættulegur, svo sem hjartveiki, eða nýrnaveiki, þá þurfa þau um leið að hafa fullkomna hvíld og
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64
Blaðsíða 65
Blaðsíða 66
Blaðsíða 67
Blaðsíða 68
Blaðsíða 69
Blaðsíða 70
Blaðsíða 71
Blaðsíða 72
Blaðsíða 73
Blaðsíða 74
Blaðsíða 75
Blaðsíða 76
Blaðsíða 77
Blaðsíða 78
Blaðsíða 79
Blaðsíða 80
Blaðsíða 81
Blaðsíða 82
Blaðsíða 83
Blaðsíða 84
Blaðsíða 85
Blaðsíða 86
Blaðsíða 87
Blaðsíða 88
Blaðsíða 89
Blaðsíða 90
Blaðsíða 91
Blaðsíða 92
Blaðsíða 93
Blaðsíða 94
Blaðsíða 95
Blaðsíða 96

x

Fróði

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Fróði
https://timarit.is/publication/427

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.