Skírnir

Årgang

Skírnir - 01.01.1912, Side 2

Skírnir - 01.01.1912, Side 2
2 Listin að lengja lífið. Þetta eru ráðin sem líkaminn hefir til að halda jöfn- um hita á sér, en þau eru ekki einhlít þegar til lengdar lætur, hvorki til að verjast mjög miklum kulda né hita. Við þolum vel að standa allsnakin stutta stund í töluverðu frosti og sömuleiðis í afskaplegum hita — máske yfir 100(> þurra hita, en að eins stutta stund. Til eru þó þeir menn, sem þola þetta betur en fjöldinn. Þeir hafa vanið sig við, hert líkamann gegn hita og kulda. Það er einungis suður við miðjarðarlínu, að mann- eskjurnar þoia að ganga naktar. Þar eru hitabreyting- arnar ekki meiri en svo, að líkaminn getur neytt sinna ráða til að halda hitaframleiðslu og hitaeyðslu sinni í jafn- vægi. Annars staðar á hnettinum geta menn óvíða komist af klæðlausir. Svo er talið, að ef loftið kólnar ekki niður úr 27° C, geti blóðhitinn haldist í jafnvægi og líkaminn þoli við fyrir kulda klæðalaus. Hins vegar má hitinn ekki stíga mikið fram úr 37° C, því þá fer að verða ofmikið af svo góðu. Svitinn getur þó lengi hjálpað. Til þess að verjast þeim hitabreytingum, sem líkaminn sjálfur er ekki einfær um að þola sér að skaðlausu, höfum vér klæðnaðinn og klæðum okkur misjafnlega skjólgóðum fötum eftir veðráttu og árstíðum. Með því að venja sig við kulda, má komast af án margra fiíka, sem fólk er annars vant að klæðast í. Mætti með því spara stórfé og um leið tryggja sér betri heilsu. Því miður er vaninn sá, að dúða sig of heitt. Við þetta fær hörundið svo sjaldan tækifæri á að neyta sinna upp- runalegu ráða, og missir Tyrir það hæfileikann að geta varist kuldanum. Þeir sem frá barnsaldri hafa vanist of miklum hita, verða ætíð kulsælir. Víðast hvar eru börn- in vanin á mikinn hita, en engan kulda. Þau eru reifuð ótal reifum, og breitt yfir höfuð á þeitn þykkum sængum og rekkjuvoðum. Ur heitu vatni eru þau lauguð og var- ast að láta kaldan gust koma að þeim. Svona meðferð leiðir til þess, að börnin verða mjög viðkvæm gegn öllum kuldaáhrifum og þola ekki að neitt blási á móti.

x

Skírnir

Direkte link

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Skírnir
https://timarit.is/publication/59

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.