Úrval - 01.07.1972, Blaðsíða 71

Úrval - 01.07.1972, Blaðsíða 71
69 kemst niður i eðlilega þyngd, eða helzt aðeins neðar, hefur möguleika til að lifa jafn lengi og sá, sem aldrei hefur verið of feitur. — Forðizt matvörur, sem erta lifur og nýru. Dragið úr þeim matartegundum, sem auka kllóa- fjöldann. En óbrotið fæði, matreitt á heilsusamlegan hátt og þannig að það örvi matarlystina, er heppilegast. 3. Gætið þess að fá nægilega likamlega áreynslu. Það er vörn gegn hjartasjúkdómum. Ef sá, sem er viö kyrrsetustörf gætir þess að hreyfa sig eins og nauðsyn krefur, á þaö sihn þátt I aö hjartað standi sig vel og endist lengi. 4. Góður og nægjanlegur nætursvefn er þýðingarmikill. Smáblundur um miðjan daginn er einnig til góðs. Það má með sanni segja, að meðan sofið er, hlaðast orkugeymar llkamans. 5. Stöðug andleg starfsemi er þýðingarmikil. Heilafrumurnar eru meðal þeirra fáu, sem ekki endurnýja sig og verða þvl að duga manninum llfið til enda. Það er algengt að gamalt fólk, sem aldrei slakar á starfsemi heilans, geti verið á samæ stigi, and- lega séð, og ungt fólk. Heilinn getur enzt betur en aðrir hlutar likamans. Og hafi fólk á tilfinningunni að það geti gert eitthvað sem er nokkurs virði og hafi sig I að framkvæma það, eru allar líkur til að andlega starfsemin eigi sinn þátt I að auka hina llkamlegu athafnasemi og heilbrigði. 6. Veriðhófsömllifnaðarháttum yðar. Rannsóknir á fólki, sem nálgast 100 ára aldurinn, benda til þess að það endist eins og það'hefur unnið til með hófsömum og jafnframt nytsömum lifnaðarháttum. f krifaðar upplýsingar móti þeim um sömu mót* þeim um sömu slmallnur og flytja samtöl. Verkfræðingar Bell- rannsóknarstofanna hafa gert tilraunakerfi fyrir þetta. Með þvi er hreyfing handar við skrift á borð skipt niöur I „upplýsingabita” og þannig sent. Eletrónísk móttökutæki taka við upplýsingunum og setja á filmu, sem samstundis er sýnd á stóru sýningarspjaldi. Þetta gerist jafn- óðum og skrifað er og nærri þvi jafn hratt. Þessa uppfinningu væri unnt að nota til að ílytja bæði talað og ritað orð til fjarlægra kennslustofa, ráðstefnusala og skrifstofa. Með þvl mætti flytja kennsluna heim til örkumla fólks eða sjúks beint úr kennslustofunni. ***** $**** arfuglarnir, sem nú eru '4) komnir, taka mið af sól F(K' og stjörnum á ferö sinni, ^ en sólar- eða stjörnu áttavitinn þeirra segir ekki alla söguna um þeirra ótrúlegu ratvlsi. Enn eitt kennileiti þurfa fuglarnir að hafa, og nú virðist, að þeir styðjist við segulsvið jarðar á leiðum sinum. Tveir Vestur-Þjóöverjar, Roswitha og Wolfgang Wiltschko I dýrafræðistofnuninni I Frankfurt, hafa rannsakað atferli farfugla. Þeir segja, að fuglarnir taki ekki mið af skautum jarðsegulsviðsins á Noröur- og Suðurpól, heldur fari þeir eftir.'aallastigi segulsviðslina. Hallinn er breyíilegur eftir stöðum á jörðinni og Þjóðverjarnir eru fullvissir um, að með því geti fuglarnir vitað, hve langt þeir séu sunnan eða norðan miðbaugs.
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64
Blaðsíða 65
Blaðsíða 66
Blaðsíða 67
Blaðsíða 68
Blaðsíða 69
Blaðsíða 70
Blaðsíða 71
Blaðsíða 72
Blaðsíða 73
Blaðsíða 74
Blaðsíða 75
Blaðsíða 76
Blaðsíða 77
Blaðsíða 78
Blaðsíða 79
Blaðsíða 80
Blaðsíða 81
Blaðsíða 82
Blaðsíða 83
Blaðsíða 84
Blaðsíða 85
Blaðsíða 86
Blaðsíða 87
Blaðsíða 88
Blaðsíða 89
Blaðsíða 90
Blaðsíða 91
Blaðsíða 92
Blaðsíða 93
Blaðsíða 94
Blaðsíða 95
Blaðsíða 96
Blaðsíða 97
Blaðsíða 98
Blaðsíða 99
Blaðsíða 100
Blaðsíða 101
Blaðsíða 102
Blaðsíða 103
Blaðsíða 104
Blaðsíða 105
Blaðsíða 106
Blaðsíða 107
Blaðsíða 108
Blaðsíða 109
Blaðsíða 110
Blaðsíða 111
Blaðsíða 112
Blaðsíða 113
Blaðsíða 114
Blaðsíða 115
Blaðsíða 116
Blaðsíða 117
Blaðsíða 118
Blaðsíða 119
Blaðsíða 120
Blaðsíða 121
Blaðsíða 122
Blaðsíða 123
Blaðsíða 124
Blaðsíða 125
Blaðsíða 126
Blaðsíða 127
Blaðsíða 128
Blaðsíða 129
Blaðsíða 130
Blaðsíða 131
Blaðsíða 132
Blaðsíða 133
Blaðsíða 134
Blaðsíða 135
Blaðsíða 136
Blaðsíða 137
Blaðsíða 138
Blaðsíða 139
Blaðsíða 140
Blaðsíða 141
Blaðsíða 142
Blaðsíða 143
Blaðsíða 144
Blaðsíða 145
Blaðsíða 146
Blaðsíða 147
Blaðsíða 148
Blaðsíða 149
Blaðsíða 150
Blaðsíða 151
Blaðsíða 152
Blaðsíða 153
Blaðsíða 154
Blaðsíða 155
Blaðsíða 156
Blaðsíða 157
Blaðsíða 158
Blaðsíða 159
Blaðsíða 160
Blaðsíða 161
Blaðsíða 162
Blaðsíða 163
Blaðsíða 164

x

Úrval

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Úrval
https://timarit.is/publication/1841

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.