Ný félagsrit - 01.01.1873, Qupperneq 97
97
Um holdsveiki eður limafallssýki.
bæjardyrunum, því þab væri þó vinnandi vegur, ab hafa
forina á húsabaki, eba dálítinn spöl frá bænum. — Eg
skal svo ekki fara fleirum orburn um þetta, |rví vonanda
er, ab þetta sé nú orbib svo sjaldgæft á íslandi, ab þess
þurfi ekki, enda hefir þab svo opt verib brýnt fyrir
mönnum, ab þafe ætti ab vera úþarfi afe ítreka þab. Hvab
mataræbi vib víkur, þá liggur í augum uppi, ab naub-
synlegt er ab halda vel hreinum öllum matar ílátum, eink-
um verfiur ab þrífa vel tré-ílát, vegna þess a& torveldara
er ab hreinsa þau vel en leir-ílát, ætti því ab þvo alla
aska á degi hverjum úr heitu vatni, og um fram allt var-
ast, aí> láta hunda komast í þá e&a sleikja þá innan, þvf
þa& er nú þegar fullsanna&, a& af því fá margir sulla-
veikina. þeíta kemur a& vísu ekki efni greinar þessarar
beinlínis vi&, en þa& vir&ist aldrei dþarft, a& minna Is-
lendínga á þá hættu, sem af þessu getur leidt. — Menn
ættu a& for&ast a& eta miki& af úldnum físki, reyndar
held eg a& siginn fiskur e&a grásleppa sé ekki ska&legt,
þegar menn ekki eta þa& daglega e&a of miki& í senn,
en menn ætti a& reyna, a& svo miklu leyti sem unnt er,
a& blanda fæ&una, svo menn t. a. m. ekki Iifi á eintúmum
fiski lángan tíma, heldur hef&i líti& eitt af kjöti me&, og
um fram allt mjúlk, en þetta ver&ur nú, ef til vill, opt
ör&ugt í fiskiplázunt, nema menn vildi bæta því á sig, a&
fara a& ry&ja upp jör& í kríngum sig til ræktunar, sem
vel mætti takast, a& minnsta kosti allví&a. Brennivíns-
drykkja í úhúfi er næsta ska&leg fyrir heilsuna, og hefir
þa&, eins og á&ur er getib, sýnt sig, a& drykkjumönnum
og ni&jum þeirra væri mjög hætt vi& holdsveiki. þar á
múti er kaffe, þegar þa& $r drukkib í húfi, gú&ur og nyt-
samur drykkur, einkum fyrir þá, sem enga mjúlk hafa.
Eptir ab eg hefi þannig í stuttu máli bent á þa&, sem